परेशानी को समझें
एमसीएल भीतरी तरफ और एलसीएल बाहरी तरफ स्थित है। विभिन्न तंत्र और संबंधित चोटें इलाज को बदल सकती हैं। गंभीर चोट के बाद जो घुटना अस्थिर महसूस होता है, उसका बार-बार घर पर तनाव-परीक्षण नहीं किया जाना चाहिए।
इलाज और आगे क्या करें
कुछ चोटों को सहायता और रिकवरी के व्यायाम और देखभाल के साथ प्रबंधित किया जाता है, जबकि अन्य को विशेषज्ञ सर्जिकल चर्चा की आवश्यकता होती है। सुरक्षा की मात्रा और खेल में वापसी की योजना स्थिरता और संबंधित क्षति पर निर्भर करती है। एमसीएल की चोट को स्वचालित रूप से एसीएल की चोट की तरह नहीं माना जाना चाहिए।
डॉक्टर से मिलने की तैयारी
प्रभाव की दिशा बताएं और क्या घुटना मुड़ गया या मुड़ गया। यदि उपलब्ध हो तो आपातकालीन नोट और स्कैन लाएँ। पूछें कि कौन से स्नायुबंधन प्रभावित हैं, ब्रेस का उद्देश्य किसकी रक्षा करना है और वर्तमान प्रतिबंध कितने समय तक लागू रहते हैं। काटने या संपर्क गतिविधि पर लौटने से पहले पुष्टि करें कि किन लक्षणों की पहले समीक्षा की आवश्यकता है और रिकवरी के व्यायाम और देखभाल कैसे आगे बढ़ेगा।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या घुटने के लिगामेंट की सभी चोटों का इलाज एक ही तरह से किया जाता है?
नहीं। इसमें शामिल लिगामेंट, गंभीरता, स्थिरता और संबंधित चोटें इलाज को प्रभावित करती हैं।
चिकित्सा स्रोत और आगे पढ़ना
इस हिन्दी अनुवाद की डॉ. शाहरुख खान से समीक्षा बाकी है। इससे आपकी बीमारी का पता नहीं लगाया जा सकता। अपनी परेशानी के लिए डॉक्टर से जाँच कराएँ। संपादकीय नीति · डॉक्टर के बारे में.