उन लक्षणों को पहचानें जिनके लिए आपातकालीन जाँच की आवश्यकता है
पेशाब करने में नई कठिनाई, मूत्राशय या आंत पर नियंत्रण का नुकसान, जननांगों या गुदा के आसपास सुन्नता, या दोनों पैरों को प्रभावित करने वाले गंभीर या बिगड़ते लक्षण रीढ़ की गंभीर समस्या का संकेत दे सकते हैं। क्लिनिक अपॉइंटमेंट की प्रतीक्षा करने के बजाय आपातकालीन देखभाल लें। किसी बड़ी दुर्घटना के बाद पीठ दर्द के लिए भी तत्काल जाँच की आवश्यकता होती है। तेजी से बिगड़ती समस्या को खारिज करने के लिए एक चेतावनी संकेत की अनुपस्थिति का उपयोग न करें।
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डॉ. शाहरुख को समझाते हुए देखें
पीठ दर्द और सायटिका अलग-अलग पैटर्न का वर्णन करते हैं
पीठ दर्द पीठ के निचले हिस्से के आसपास रह सकता है। सायटिका दर्द और कभी-कभी तंत्रिका की जलन से संबंधित झुनझुनी, सुन्नता या कमजोरी का वर्णन करता है, जो अक्सर एक पैर तक फैलता है। डिस्क समस्याएं एक संभावित स्पष्टीकरण है, लेकिन कारण की व्याख्या करने के लिए लक्षण और जांच की आवश्यकता होती है। दर्द का स्थान और कार्य पर इसका प्रभाव स्कैन लेबल की तुलना में अधिक उपयोगी है।
एक जाँच क्या स्पष्ट कर सकता है
डॉक्टर शुरुआत, पैटर्न, चोट के इतिहास और प्रासंगिक स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में पूछता है, फिर उचित गति और तंत्रिका कार्य की जांच करता है। एक्स-रे या स्कैन पर तब विचार किया जाता है जब यह किसी नैदानिक प्रश्न का उत्तर दे सकता है या योजना को बदल सकता है। नई कमजोरी, बुखार, अस्वस्थता या अन्य परिवर्तनों के बारे में डॉक्टर को बताएं। पिछली एक्स-रे या स्कैन से मदद मिल सकती है, लेकिन केवल पहले सलाह की अनुमति के लिए एमआरआई की व्यवस्था करने की आवश्यकता नहीं है।
गैर-सर्जिकल देखभाल में क्या शामिल हो सकता है?
सीधी पीठ दर्द के लिए, सहनशीलता के भीतर सक्रिय रहना आमतौर पर लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करना बेहतर होता है। योजना में उत्तेजक गतिविधियों में बदलाव, उपयुक्त दर्द इलाज और रिकवरी के व्यायाम और देखभाल शामिल हो सकते हैं। व्यायाम को समस्या से मेल खाना चाहिए और लक्षण बिगड़ने पर समायोजित किया जाना चाहिए। दवाओं पर भी व्यक्तिगत चर्चा की आवश्यकता होती है, खासकर यदि आपको अन्य बीमारियाँ हैं या आप नियमित इलाज लेते हैं।
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सलाह को काम और घरेलू गतिविधियों में बदलें
स्पष्ट करें कि एक सामान्य दिन में वास्तव में क्या शामिल होता है: आना-जाना, बैठना, उठाना, खड़ा होना या किसी और की देखभाल करना। पूछें कि आप कौन से कार्य जारी रख सकते हैं, जिनमें अस्थायी परिवर्तन की आवश्यकता है और गतिविधि कैसे बढ़ाएँ। एक डेस्क कर्मचारी और भारी शारीरिक काम करने वाले व्यक्ति को अलग-अलग व्यावहारिक निर्देशों की आवश्यकता हो सकती है। एक या दो कार्यात्मक लक्ष्य लिखने पर विचार करें ताकि समीक्षा के समय प्रगति पर चर्चा करना आसान हो।
- वर्णन करें कि क्या दर्द घुटने के नीचे तक जाता है और कोई सुन्नता या कमजोरी है।
- ध्यान दें कि लक्षण प्रभावित होने से पहले आप कितनी देर तक बैठ सकते हैं, खड़े हो सकते हैं या चल सकते हैं।
- यह माने बिना कि रिपोर्ट ही इलाज निर्धारित करती है, वर्तमान दवाएं और पिछली रिपोर्ट लाएँ।
विशेषज्ञ प्रक्रियाओं पर कब चर्चा की जाती है?
लगातार अक्षम करने वाले लक्षण या विशेष संरचनात्मक और न्यूरोलॉजिकल निष्कर्ष चयनित मामलों में सर्जरी सहित अतिरिक्त इलाज की चर्चा को जन्म दे सकते हैं। पूछें कि प्रस्तावित प्रक्रिया से क्या पता चलता है, क्या लाभ अपेक्षित है और क्या सीमाएँ बनी हुई हैं। एक अनुशंसा में विकल्पों की व्याख्या होनी चाहिए और वे आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त या अपर्याप्त क्यों हैं।
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फॉलो-अप और वृद्धि योजना पर सहमत हों
यात्रा समाप्त होने से पहले, अगले चरण और उन परिवर्तनों को स्पष्ट करें जो आपको जल्दी वापस लाएंगे। पूछें कि क्या एक और परीक्षण की आवश्यकता है, रिकवरी के व्यायाम और देखभाल का मार्गदर्शन कौन करेगा और प्रगति की जाँच कैसे किया जाएगा। आपातकालीन लक्षणों को नियमित बुकिंग जानकारी से अलग से सहेजें। यदि लक्षण काफी हद तक बदल जाते हैं, तो सलाह के बिना पुराने व्यायाम या दवा योजना को जारी रखने के बजाय पुनर्जाँच की तलाश करें।
डॉ. शाहरुख के अभ्यास से
इलाज और ऑपरेशन की तस्वीरें
डॉ. शाहरुख खान द्वारा आपूर्ति की गई तस्वीरें। पूरी छवि और कैप्शन देखने के लिए फ़ोटो खोलें। प्रक्रिया की छवियां किसी व्यक्तिगत रोगी के परिणाम की भविष्यवाणी नहीं करती हैं।
डॉ. शाहरुख खान अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल में स्पाइन इंजेक्शन लगाते हुए।
आपूर्ति किए गए कोलाज में एक प्रक्रिया फोटोग्राफ और एमआरआई छवियां शामिल हैं।डॉ. शाहरुख खान फ्लोरोस्कोपी-निर्देशित ट्रांसफोरामिनल एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन (टीएफईएसआई) का प्रदर्शन कर रहे हैं।
आपूर्ति किए गए कोलाज में प्रक्रिया और फ्लोरोस्कोपिक दृश्य शामिल हैं।अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या साइटिका के लिए हमेशा ऑपरेशन की आवश्यकता होती है?
नहीं, कई लोगों का इलाज बिना सर्जरी के किया जाता है; योजना कारण, गंभीरता और नैदानिक निष्कर्षों पर निर्भर करती है।
क्या मुझे तब तक बिस्तर पर रहना चाहिए जब तक सारा दर्द गायब न हो जाए?
आम तौर पर साधारण पीठ दर्द के लिए लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करने की सलाह नहीं दी जाती है। पूछें कि आपकी स्थिति के लिए कौन सी गतिविधि उपयुक्त है।
क्या बुकिंग से पहले एमआरआई आवश्यक है?
नहीं। यदि आपके पास मौजूदा एक्स-रे या स्कैन है तो उसे लाएँ। डॉक्टर सलाह दे सकता है कि नया परीक्षण उपयोगी है या नहीं।
मुझे नियमित बुकिंग को कब बायपास करना चाहिए?
पेशाब या मल के नियंत्रण में नई परेशानी, जांघों के बीच या गुप्तांग के आसपास सुन्नपन, या दोनों पैरों में बहुत तेज़ या बढ़ते लक्षण हों तो तुरंत इमरजेंसी में जाँच कराएँ।
चिकित्सा स्रोत और आगे पढ़ना
इस हिन्दी अनुवाद की डॉ. शाहरुख खान से समीक्षा बाकी है। इससे आपकी बीमारी का पता नहीं लगाया जा सकता। अपनी परेशानी के लिए डॉक्टर से जाँच कराएँ। संपादकीय नीति · डॉक्टर के बारे में.